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7M23D製作副食品~地瓜粥(1:5)(刨絲)

 

2012/06/01/五,銓銓7M23D。

 

準備米一杯。


洗淨後,米1:水5,用開水浸泡。
由於要加地瓜來煮,水有多放半杯,總共水加了5杯半。
這次的粥不打成糊,所以前一晚睡前就浸泡。


地瓜一條。


洗淨後,去皮,刨絲。


刨絲的地瓜放入浸泡好的米鍋中,外鍋1杯水。


電鍋跳起後,不用保溫,直接放入悶燒鍋中。


大約悶了快7、8個小時,拿出來用大湯匙將粥與地瓜絲均勻混合,這樣就完成了悶地瓜粥囉。

 


今天比較忙,我東忘西忘了,忘了要照分裝完成圖。

 

如果擔心寶寶吃不習慣,或是怕寶寶不會咀嚼,建議可以打成泥糊狀再餵食,就會比較容易吃。

 

如果寶寶大了,可以訓練咀嚼,也可以刨絲之後,再切一切。


外鍋一杯水,不保溫,悶一小時後取出。

 


拌一拌,就可以給寶寶吃了。

 

自己要先試吃,看有沒有煮爛喔!!

 

七個月內吃過的食材:
主食類~米、地瓜
蔬菜類~紅蘿蔔、A菜、綠花椰菜、菠菜、南瓜、高麗菜、洋蔥
水果類~蘋果、香蕉

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