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7M13D製作副食品~地瓜粥(1:5)&地瓜泥
2012/05/22/二,銓銓7M13D。
米一杯。
地瓜一小顆。
米洗淨,用開水五杯浸泡2小時。
地瓜洗淨,去皮,切一片起來,其餘的切小塊。
將小塊的地瓜放入浸泡好的米鍋中。
將那一片地瓜,放在盤中一起蒸煮。
外鍋1杯水,不保溫。
因為跟老公要出門,大約過了4、5個小時後取出。
非常濃稠的地瓜粥,太濃了,我怕銓銓吃不下去,加了一杯開水進去。
打成糊。
還是相當的濃稠。
地瓜蒸煮好了。
直接用湯匙壓成泥,但是地瓜太乾了,所以加了些熱開水。
加了熱開水之後比較好壓成泥。
分裝,完成了地瓜粥與地瓜泥。
七個月內吃過的食材:
主食類~米、地瓜
蔬菜類~紅蘿蔔、A菜、綠花椰菜、菠菜、南瓜、高麗菜
水果類~蘋果
等到寶寶越來越大,慢慢的要訓練咀嚼時,粥可以悶煮爛了之後,將地瓜打成泥,再與悶爛的粥拌勻,就可以餵食了。
加半杯水
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