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7M10D製作副食品~高麗菜泥
2012/05/19/ 六,銓銓7M10D。
高麗菜,這是家裡吃剩下的。
切絲。
洗淨後,直接放入鍋中。
加熱水(這樣會煮比較快),水大約蓋過菜即可。
外鍋加1杯水,用電鍋煮。
跳起後保溫1小時,關保溫放涼,大約2小時後拿出來打泥。
分了大約500ml的高麗菜湯汁去煮粥,剩下的水連同高麗菜倒入量杯,水大約在200ml左右。
用攪拌棒打成泥,高麗菜很香。
打成泥後有試吃,還蠻好吃的,淡淡的甜味。
分裝,完成囉。
七個月內吃過的食材:
主食類~米
蔬菜類~紅蘿蔔、A菜、綠花椰菜、菠菜、南瓜、高麗菜
水果類~蘋果
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