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7M31D製作副食品~蕃茄泥(蒸)
2012/06/09/六,銓銓7M31D。
牛蕃茄。
(這是公公特地買給銓銓吃的高級蕃茄)
洗淨後切片狀。
其餘的分切之後放保鮮盒內,方便下次煮食。
取一小片放入碗中。
連同今天的副食品一起放入電鍋蒸。
(外鍋半杯水,不保溫,跳起之後悶半小時就可取出了)
悶半小時之後取出。
可以輕鬆去皮。
搗碎。
蕃茄泥完成囉。
七個月內吃過的食材:
主食類~米、地瓜
蔬菜類~紅蘿蔔、A菜、綠花椰菜、菠菜、南瓜、高麗菜、洋蔥、莧菜、
地瓜葉、蕃茄
水果類~蘋果、香蕉
蛋白質~鮭魚
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